肩(三角筋)筋トレ】サイドレイズのやり方・フォーム・コツ。IFBB PRO 竹本直人選手推奨】ALLOUTからサイドレイズストラップ。理想の三角筋を手に入れろ by ( @kch.01 ) 今回は。「効かせたいのに腕に逃げる…」そんな悩みを解決。手首パッドで押すだけで、誰でも簡単に三角筋に負荷を集中させられます。・手首にフィットするカーブ&クッションで痛くならない・男女問わず扱いやすいサイズ感・28mmローレット加工グリップ(補助的に軽く握るだけ)・オールステンレス製で一生モノの耐久性ジムで「肩にしか効かない」刺激を実感してください。ここでしか手に入らない限定アイテムです!※実物はシルバー塗装です。ケーブルサイドレイズ】三角筋中部に集中的な効果があるマシン。TYR TYRFORCE エリートカーボンリフター レッド。[2個同時購入限定] NUO 可変式ダンベル 片方20kg ※表示価格は1個分